מודל הפרפר

לפני שאסביר על המודל שפיתחתי חשוב לי להבהיר שהתהליך מתאים לכל ילד שמסוגל לקחת אחריות ולבחור. לרוב זה קורה סביב כיתה ג'. התהליך מתאים  גם למי שמתמודד עם הפרעת קשב וריכוז.

התהליך מתחיל בשיחה טלפונית שמגיעה בדרך כלל מהאמא בה היא  מבקשת עזרה לילד או לילדה שלה.

השיחה הטלפונית עורכת כרבע שעה ובה אנחנו מבררות את הקושי של הילד, את מעורבות ההורים ואת הרצון של הילד להגיע לתהליך.

מיד בתום השיחה אנחנו קובעים פגישה פרונטלית של שעה, אצלי או בזום עם ההורים. במפגש אנחנו עורכים הכרות.

בשביל להקליל את האווירה אני מתחילה ומספרת על עצמי, על השליחות שלי, מה זה אימון, על התהליך עצמו ומה החזון שלי.

ההורים מספרים כל אחד מהזווית שלו איך הוא חווה את הילד. לדוגמא : סגור בחדר, עצוב, ביישן, ללא חברים, רגיש, וכו'.

מדייקים את הקושי ובוחרים מטרה שעליה הם מבקשים שאעבוד עם הילד.

בהנחה שהילד רוצה לבוא לאימון אנחנו נפגשים בהשתתפות אחד ההורים כדי לתת תחושה נעימה ובטוחה יותר.

בפגישה אני והילד מכירים. אני מציגה את עצמי, מסבירה מה זה אימון ומה נדרש ממנו, הילד מספר על עצמו , למה הוא הגיע – מה המטרה שלו ומה הוא צריך ממני. לאחר שהילד שיתף, ביקש והבין את התהליך אנחנו קובעים פגישה פעם בשבוע, ביום ובשעה קבועה ומרגע זה העבודה היא רק עם הילד.

אפשר לפנות אלי בין הפגישות בווטסאפ ואענה ברגע שאתפנה.

התהליך הוא כחמישה חודשים (20 מפגשים) כשהמטרה לייצר שינוי בתחומים שהילד חווה קושי. הילד יקבל כלים לחיזוק תחושת המסוגלות, האמונה בעצמו, לקיחת אחריות ועוד. בתהליך אני משלבת, לפי הצורך, כלים מעולם האימון, ה NLP, המיינדפולנס, הקינסיולוגיה ועוד.

וכאן נכנסת השיטה שפיתחתי "מודל הפרפר".

מבחינתי הפרפר מתפתח מתוך גולם, יוצא החוצה אחרי מאמץ, הוא יפה, צבעוני, עף לגובה, ויש לו את היכולת לראות הכל מלמעלה ולעצור איפה שמתאים לו. ככה גם הילד יכול להרגיש מלך העולם, לצמוח ולהצליח.

כנף של פרפר עם כיתוב של ביטחון עצמי

התהליך מתחיל בכנף הראשונה ביטחון עצמי – על ידי מציאת וחיזוק החוזקות, כדי לעזור לילד להבין במה הוא טוב ולאפשר לו להרגיש תחושת מסוגלות. נכיר את הערכים של הילד, נלמד שיש יותר מפרשנות אחת לאותה סיטואציה ונגדיר מטרות. נבין את המחסומים האישיים ונכין תוכנית פעולה להשגת היעדים.

ברגע שהילד גילה את החוזקות שלו , הוא מתחיל להאמין בעצמו, להיות יותר בטוח ולהשמיע את קולו ללא חשש ופחד, יותר קל לו ליצור קשרים חברתיים.

כנף של הפרפר עם כיתוב קשריים חברתיים

כנף שניה קשרים חברתיים – נבין את הקשר בין הפעולות של הילד לבין התוצאות שלו בחיים. נלמד ונכיר מה זה חברות, מיהם חברים, בשביל מה צריך חברים ואיך מתנהגים איתם.

כשהילד מגלה ומבין מי זה חבר, מה זה חבר בשבילו ויש לו חברים, הוא יותר רגוע ופנוי ללמוד איך להתנהל נכון. איך להתארגן בזמן שיש לו. לדוגמא כל ערב להכין מערכת, לבדוק שהכין את השיעורים והמטלות כדי לא להיזכר בבוקר, רגע לפני שיוצאים מהבית.

כנף שלישית ניהול זמן או יותר נכון להגיד ניהול עצמי בתוך מסגרת הזמן. איך לממש מטרות ויעדים ואיך להימנע מדחיינות.

אז עכשיו הילד יודע מה החוזקות שלו, אולי מוזמן כבר למסיבות, אולי עם חבר אחד או שניים והוא גם למד שאם הוא מתארגן נכון נשאר לו מספיק זמן לדברים שהוא אוהב ורוצה כמו משחקי מחשב, מפגש עם חברים ועוד.

ואז מגיעים לכנף הכי כייפית, הכנף האחרונה שהוא מנהיג את חייו.

כנף רביעית מנהיגות אישית – להוביל למקומות גבוהים יותר משהילד חושב שהוא יכול להגיע אליהם.

כנף של הפרפר עם כיתוב מנהיגות אישית

התהליך מייצר סביבה בטוחה ומאפשרת. במהלך הפגישות, אנחנו מזהים ומחזקים את היכולות של הילד, מכירים במחשבות השליליות שחוסמות את הפעולות הרצויות שעל הילד לבצע כדי לממש את המטרה שלו.

תפקידי כמאמנת הוא להיות שותפה קשובה, תומכת, מחזקת, משקפת תוך כדי לימוד, תרגול הכלים ורכישת מיומנויות חדשות.

תוצאות תהליך האימון לא תמיד נראות באופן מיידי. לפעמים נראה את זה בטווח הארוך והרחוק יותר, או שנעשה שינוי ולו הקטן ביותר.

הניסיון שלי מלמד שהילד צריך מישהו שיעזור לו לצאת מתוך הקושי, מתוך החושך אל האור. לחשוב איתו ביחד איזה פעולות ואיך הפעולות שיעשה יעזרו לו להשיג את המטרה. למצוא את הדרך שלו.

אני מתמקדת בלחזק דרך עשייה והעצמה של מה כן אפשר לעשות, בקצב של הילד ובצעדים קטנים.

אני כאן בשביל הילד.

נשמע לך מתאים עבור ילדך?

לשיחה טלפונית ללא עלות, 

מוזמנים להתקשר או 

להשאיר פרטים ואחזור אליכם בהקדם

ישראלה בר אל,  052-2904250

israelacoaching@gmail.com